Witamina A – właściwości. Dlaczego warto ją zażywać?

Suplementujecie się? Wprawdzie by codziennie spożywać odpowiednią ilość różnych witamin, nie potrzebujemy aptecznych specyfików. Jednak jest to często proste rozwiązanie, z którego warto korzystać wtedy, gdy nasza dieta nie jest wzbogacona o produkty. Witamina A nie ma sobie równych w odmładzaniu skóry. A dodatkowo leczy trądzik, i niweluje wszelkie przebarwienia. Można by długo wymieniać jej zalety. Jakie jeszcze ma właściwości?

Witamina A odmładza

Główną formą wspomnianej witaminy jest RETINOL, zawarty w różnego rodzaju kosmetykach ujędrniających, oraz przeciwzmarszczkowych. Jest naprawdę skuteczny a to dlatego, że złuszcza warstwę rogową naskórka pogrubiając go, i pobudzając wzrost komórek a jednocześnie regulując ich podział w naprawdę głębokich warstwach skóry.

To dzięki retinolowi, następuje zwiększenie produkcji kolagenu. Ponieważ witamina A ma zbawienny wpływ na hamowanie zmian, które towarzyszą skórze przy jej starzeniu się, jest ona uwielbiana przez kobiety po 40 i wręcz niezbędna dla nich.

Można dzięki niej spłycić głębokie zmarszczki, i sprawić jednocześnie, by te delikatne stały się praktycznie niewidoczne.

Witamina A rozświetla

Bo retinol pomaga poprawić koloryt naszej cery. Dzieje się tak dzięki złuszczeniu martwego, poszarzałego już naskórka. Powstają nowe naczynia krwionośne co sprawia, że skóra jest lepiej odżywiona, a także dotleniona. To dlatego właśnie, witaminę A wykorzystuje się w trakcie leczenia trądziku, albo innych, popularnych zmian skórnych, takich jak łuszczyca czy trądzik różowaty.

Jak aplikować witaminę A

Początki z retinolem nie są łatwe, bo powoduje on podrażnienia. Skóra się łuszczy, i jest zaczerwieniona. To nie może jednak stać się powodem tego, by przestać z niego korzystać, bo po jakimś czasie, skóra przyzwyczaja się do jego działania, i wtedy już efekty stosowania są zdumiewające.

Jeżeli twoja cera jest wrażliwa, to wybieraj produkty, które mają niższe stężenie retinolu i stosuj je na przykład co drugi, czy co trzeci dzień. Można też mieszać retinol, z jakimś kremem łagodzącym, wtedy efekt drażniący jest dużo mniejszy.

Warto też pamiętać o tym, by retinol w postaci kremu nakładać na twarz dopiero po jakimś czasie od jej umycia a to dlatego, że wówczas zbierze się na twarzy odpowiednia ilość sebum, która ochroni ją trochę przed ostrym działaniem specyfiku.

Znaliście te właściwości witaminy A? Jeśli na twojej twarzy pojawiają się pierwsze zmarszczki, koniecznie zaopatrz się w kremy z retinolem i ciesz się piękną, wygładzoną cerą!

Podziel się...Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

*