Jaką mam cerę? Czy wiesz jak pielęgnować swoją skórę?

Czy wiesz czego potrzebuje twoja skóra??? Najpierw musisz odpowiedzieć sobie na pytanie JAKĄ MAM CERĘ? To wcale nie jest trudne, a jak już będziesz wiedziała jaką masz cerę, będziesz mogła ją odpowiednio pielęgnować. Opiszę każdy rodzaj cery, ale najpierw nauczę was jak zdiagnozować ją odpowiednio.

Jaką mam cerę?

Jest to, wbrew pozorom, bardzo łatwe. Wystarczy umyć skórę beztłuszczowym płynem do demakijażu i odczekać godzinę bez nakładania kremu. Ja tego nie lubię, bo mam wrażenie, że cała twarz mnie ściąga. Tylko czego się nie robi dla urody? Po upływie godziny przyłóż do twarzy chusteczkę higieniczną. Jeśli na całej chusteczce będzie tłusty ślad- znaczy, że masz tłustą cerę. Jeśli odbił się ślad w kształcie litery T- znaczy, że masz skórę mieszaną. Jeśli skóra jest zaczerwieniona i podrażniona- to oznaka skóry wrażliwej. Jeśli się łuszczy- cera sucha. Jeśli nie pojawia się żadna z powyższych oznak- znaczy, że masz cerę normalną.

CERA TŁUSTA

Ma kolor szarawo-żółty, zazwyczaj dość gruba, jej powierzchnia jest błyszcząca. Widoczne są na niej ujścia gruczołów łojowych, zaskórniki. Jest słabo ukrwiona, a łój skórny jest wydzielany w nadmiarze. Dobrze reaguje na czynniki atmosferyczne, tj. wiatr, zimno i słońce oraz mydło i wodę.Na jej stan bardzo duży wpływ mają czynniki wewnętrzne, tj. stres, zaburzenia hormonalne, napięcia nerwowe i zaburzenia układu trawiennego. Ma ogromną zaletę! DŁUGO POZOSTAJE MŁODA!!! W starszym wieku nie ulega nadmiernemu wysuszeniu. Wadą- dość częste powikłania trądzikowe i błyszczenie.

PIELĘGNACJA CERY TŁUSTEJ

Idzie lato, a to dobry okres dla cery tłustej. Poprawia się jej wygląd pod wpływem ciepła i promieni słonecznych. Należy jednak pamiętać o zmniejszaniu grubości warstwy rogowej, regulację wydzielania gruczołów łojowych oraz poprawę ukrwienia skóry. Należy unikać środków pielęgnacyjnych działających na skórę agresywnie. Może to powodować przyspieszone wydzielanie łoju, bo skóra próbuje „nadrobić zaległości”.

Pielęgnacja takiej cery musi mieć dwojakie działanie- pielęgnować i leczyć. Preparaty do mycia powinny mieć odczyn lekko kwaśny lub neutralny. Stosowanie mydeł leczniczych jest wskazane jako terapia czasowa. Istotne jest wykańczanie demakijażu, tonizowanie aby ściągnąć pory i odświeżyć skórę. Można stosować tonik alkoholowy, ale w stężeniu do 10%. Kremy muszą mieć konsystencję lekką, w postaci żelu. Nie należy stosować kremów tłustych, najlepsze są preparaty nawilżające. Wiem to z doświadczenia Rudej, która przed swoim ślubem walczyła z błyszczeniem. Codziennie wieczorem (przez miesiąc) nakładała na twarz grubą warstwę maseczki nawilżającej i szła spać. Byłam mile zaskoczona malując ją do sesji fotograficznej. Nie było żadnego problemu!!! Dobre efekty dają też peelingi (1-2razy w tygodniu) i maseczki ziołowe.

CERA SUCHA

Występuje zwykle w miarę starzenia się ustroju. Może pojawić się również przez nieprawidłowo dobrane kosmetyki i brak systematyczności w pielęgnacji. Efektem złej pielęgnacji mogą być infekcje skórne, podrażnienia jak i reakcje alergiczne ponieważ naskórek jest bardzo cienki. Jest delikatna, wolniej się regeneruje. Ze względu na to, że jest cienka prześwitują przez nią naczynia krwionośne. Zazwyczaj jest matowa, pory są zamknięte, słabo widoczne. W dotyku może być szorstka, lekko chropowata.

JAK PIELĘGNOWAĆ SKÓRĘ SUCHĄ?

Natychmiast reaguje na kontakt z wodą, staje się wtedy napięta, czuć efekt ściągania. Nie wolno wystawiać ja na słońce czy solarium, bo wtedy mogą pękać naczynka krwionośne. Za szybko się starzeje, dlatego trzeba stosować preparaty, które będą miały działanie nawilżające. W celu wykonania demakijażu należy używać mleczka lub śmietankę kosmetyczną. Preparaty te nie powinny tylko mieć funkcji oczyszczającej, ale także nie naruszać bariery ochronnej. Wskazane byłoby aby miały też właściwości nawilżające i łagodzące podrażnienia. Tonizacja takiej skóry tylko tonikiem bezalkoholowym. Warto uzupełnić pielęgnację o maseczki nawilżające i regenerujące. Nie stosować preparatów ściągających, wysuszających oraz preparatów złuszczających typu gommage oraz peelingów z ziarnistościami.

CERA MIESZANA

Trudna, kapryśna, o podwójnym obliczu. Mix cery tłustej z suchą (lub naczynkową), wymagający podzielnej uwagi. Łatwo ją rozpoznasz po błyszczeniu środkowej części twarzy, tzw. strefa T. Przetłuszczająca się część twarzy jest odporna na działanie czynników zewnętrznych, natomiast reszta jest wrażliwa i skłonna do podrażnień. Ten rodzaj skóry należy do najczęściej spotykanych u osób dorosłych.

Błyszcząca część jest słabo ukrwiona, o szarawym kolorycie.Często pojawiają się na niej zaskórniki i szeroko otwarte pory. Reszta twarzy jest zazwyczaj przesuszona, ściągnięta i czasami szorstka. Szybka traci jędrność i sprężystość.

Jest trudna w pielęgnacji. Jedynym rozwiązaniem jest różna pielęgnacja- osobna dla cery tłustej, jak i suchej. Wiem co mówię! Sama tak muszę działać.

CERA WRAŻLIWA

Może być nabyta lub wrodzona i zazwyczaj występuje razem z cerą suchą, alergiczną i płytko unaczynioną. Bywa napięta i trudna do ukojenia, często się czerwieni, charakteryzuje się uczuciem świądu i pieczenia. Najbardziej wrażliwe są okolice powiek, policzków i szyi i dekoltu. Szybciej się starzeje, bo osłabiony naskórek nie radzi sobie z niekorzystnym wpływem środowiska. Każda reakcja podrażnienia prowadzi do powstania nadmiaru wolnych rodników niszczących włókna kolagenowe.

JAK PIELĘGNOWAĆ CERĘ WRAŻLIWĄ

Nawilżenie to najważniejszy zabieg pielęgnacyjny. polega na zapobieganiu utracie wody przez skórę, ma za zadanie ochronę i wzmocnienie naturalnej bariery skórnej. Najlepsze efekty się osiąga nie dopuszczając do uszkodzenia naskórka.

CERA NACZYNIOWA

Coraz więcej kobiet i młodych dziewczyn skarży się na kłopoty związane z rozszerzonymi naczynkami krwionośnymi. kruchość naczynek związana jest z ich podwyższoną przepuszczalnością. Naczynie nie wytrzymują ciśnienia krwi, pękają pozostawiając ślady w postaci tzw. pajączków. Pod wpływem różnych bodźców, które gwałtownie rozszerzają i kurczą naczynia włosowate dochodzi do pojawienia się rumienia, uczucia rozgrzania i pieczenia. Nadwrażliwość, kruchość naczyń są jednym z czynników doprowadzających do powstania trądziku różowatego.

Zaczerwienienia pojawiają się głównie w okolicy nosa, policzków i brody. Na początku rumień ustępuje szybko, po usunięciu szkodliwego bodźca, z czasem jednak się utrwala, aż w końcu przechodzi w stan przewlekły.

JAK PIELĘGNOWAĆ CERĘ NACZYNIOWĄ?

Do codziennego demakijażu stosujemy środki łagodne. Unikamy preparatów silnie pieniących się, albowiem wysuszają mocno skórę. Stosujemy mleczka i tonik. Unikamy mydeł zapachowych i barwiących. Dwa raz w miesiącu możemy wykonać peeling enzymatyczny, w żadnym wypadku nie mechaniczny!!!! Wycierając buzię robimy to delikatnie, przykładając ręcznik do twarzy.

Unikamy kosmetyków silnie ściągających, preparatów zawierających w swym składzie alkohol, mentol, mięte pieprzową lub olejek eukaliptusowy. Maseczki stosowane w domu nie mogą się trudno zmywać ani być typu peel-off. Należy chronić skórę przed czynnikami zewnętrznymi. Stosujemy odpowiednie kremy, które chronią przed mrozem i promieniami UV.

Mam nadzieję, że przybliżyłam wam sposób pielęgnacji każdego rodzaju cery. Zapamiętaj sobie podstawowe zasady pielęgnacji twojego rodzaju i życie stanie się lżejsze. Ja mam naprawdę problematyczną cerę. Świeci się w strefie T , a reszta to cera naczyniowa. To dopiero wyzwanie!!!

 

 

 

 

 

Podziel się...Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *