Szybka sałatka z kabanosem

Lista składników nie jest jakaś specjalnie wyszukana ale.. Ich połączenie jest dość ciekawe i myślę, że posmakuje niejednej osobie.

Tu akurat nie ma żadnej filozofii. ?

Kabanosy pokroić na mniejsze cząstki.
Seler naciowy pokroić według uznania.
Tortellini ugotować zgodnie z przepisem. Do gotującej się wody dodać sól i odrobinę oleju (żeby się nie posklejały). Odlać wodę i przepłukać w zimnej wodzie.
Dodać do nich resztę składników. Na razie nie mieszać.
Pokroić ser żółty w drobną kostkę.
Mix sałat jest opcjonalny. Jeśli nie lubicie to nie musicie dodawać.
Można dodać koperku albo szczypiorku. Albo ulubionych przypraw. Pasuje do tego czosnek.
Zamiast majonezu można dodać sos czosnkowy.
Dopiero na końcu delikatnie wymieszać, żeby tortellini się nie rozpadły.

A na koniec kilka faktów na temat niezbyt popularnego SELERA NACIOWEGO:

Jest niskokaloryczny wspomaga więc odchudzanie. Zawiera około 94% wody. Jedna łodyga ma tylko 10kal.
Zawiera dużo witaminy C i dzięki temu jest świetnym spalaczem tłuszczu.
Dzięki zawartości magnezu, potasu i wapnia dobroczynnie wpływa na funkcjonowanie układu nerwowego. A dzięki zawartości niacyny redukuje stres.
Obniża ciśnienie krwi i cholesterol. Działa moczopędnie i rozszerza naczynia krwionośne.
Działa przeciwnowotworowo. Zawiera składnik, który zabija komórki rakowe i hamuje wzrost guzów.
Działa na pozytywnie na potencję. Mówi się o nim warzywo miłości. Czyli polecamy go jako afrodyzjak.
Zawiera witaminę A czyli działa dobroczynne na wzrok.
Dzięki temu, że ma dużo w sobie wody to ma właściwości nawadniające.
Przywraca równowagę kwasowo zasadową.
Poprawia trawienie. Skuteczny w walce z zaparciami.
Dzięki zawartości wody oraz witamin C i E może odmłodzić naszą skórę.