Rzadko jesz śniadanie? Sprawdź, dlaczego warto to zmienić!
Znam wiele osób, które nie jadają śniadań. Jednocześnie nie widzą w tym żadnego problemu. Podobno ci, którzy…
Czytaj więcej
Be fit
Fitness Gniezno – gdzie ćwiczyć?
Nowy rok niezaprzeczalnie rozpoczęty. Początek czegoś nowego to dobry pretekst i idealny moment na pewne zmiany w… Czytaj więcej
Kiedy się ważyć? Czy Wiesz jak prawidłowo sprawdzić ile ważysz?
Jeśli regularnie kontrolujecie swoją wagę pewnie mieliśmy okazję zauważyć, że potrafi ona zmieniać się tak… Czytaj więcej
Pyłek pszczeli zastosowanie i właściwości.
Ostatnimi czasy obserwujemy powrót do natury, do naturalnych kosmetyków, nieprzetworzonego jedzenia, a także powrót… Czytaj więcej
Właściwości arbuza – czy warto go jeść?
Czasami, czuję się trochę jak doradca żywieniowy. Faktycznie, w ciągu ostatniego roku, dowiedziałam się naprawdę…
Czytaj więcej
Jakim jesteś sportowcem? Co daje aktywność fizyczna? Sprawdź!
Gdybyś miał wybrać? Którą osobę chciałbyś bliżej poznać? Z którą chciałabyś się zaprzyjaźnić? Z osobą… Czytaj więcej
Najlepszy zamiennik cukru? Sprawdź!
Słyszeliście o tym, że cukier to biała śmierć? Od kiedy o tym wiem, każdy zamiennik cukru, jest dla mnie na wagę …
Czytaj więcej
Bohater CrossFit’u . Trening dla bohatera.
Bohater CrossFit’u . Już wyjaśniam… Jeśli rozpocząłeś swoją przygodę z tym rodzajem treningu… Czytaj więcej
Sklep Benedyktyński
Przechodziłam obok wiele razy.. Hmm tak na prawdę wiele lat.. Odkąd mieszkam w Gnieźnie. I zawsze myślałam o tym… Czytaj więcej
Ziarenka chia – dlaczego warto je jeść?
Zwykle nie mam problemu z przekonaniem się do nowości – zwłaszcza tych kulinarnych. Ale do chia miałam dość…
Czytaj więcej